Nous pensons tous que le chocolat serait l’aliment à l’origine de beaucoup de tort pour la santé. Surtout lorsqu’il s’agit de faire un régime, car trop calorique. Cependant, il se révèle bénéfique pour obtenir un régime alimentaire équilibré.
Les Kinder chocobon sont des bonbons chocolat au lait, avec 50 % de lait. De nombreuses personnes se posent la question s’il faut faire une distinction entre chocolat noir et chocolat au lait, cela du point de vue calorique. Il faut donc savoir que le chocolat au lait est moins calorique (556 kcal pour 100 g de chocobon) que le chocolat noir.
À part cette différence, le chocolat noir contient plus de graisse et moins de sucre que le chocolat au lait. Mais tous les chocolats sont riches en acides gras saturés et en nutriments. On compte parmi ceux-ci les minéraux, vitamines B et polyphénols. Ils permettent de réduire le stress, et le magnésium qu’il contient de réduire la fatigue.
Malgré un indice calorique assez élevé, le chocolat n’est pas en lui-même source de prise de poids. En effet, il est possible de maigrir tout en mangeant du chocolat, mais tout de même sans en abuser. Le chocolat procure un surplus de tonus et une bonne humeur, ce qui vous poussera à avoir une certaine confiance et donc de vivre votre cure d’amincissement plus sereinement.
En conclusion, manger du chocobon ne ferait pas grossir, mais au contraire, il apporte des éléments importants à « organisme. Vous pourrez donc en consommer quelques un durant la journée, mais de préférence le matin pour remplacer la confiture et ainsi ne plus avoir la sensation de manque durant la journée.