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Jeun de 16 h

katrine

Nouveau membre
Bonjour, je suis katrine j'ai 55 ans, je pèse 72 kgs j'ai pris 8 ks en arrêtant de fumer ... je voudrais les perdre, mais j'ai un doute concernant le jeun de 16 h ??? avez vous essayer ? A t on vraiment des résultats en faisant attention à notre alimentation ? merci d'avance.
 

miflo

Membre
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Bonjour, je suis katrine j'ai 55 ans, je pèse 72 kgs j'ai pris 8 ks en arrêtant de fumer ... je voudrais les perdre, mais j'ai un doute concernant le jeun de 16 h ??? avez vous essayer ? A t on vraiment des résultats en faisant attention à notre alimentation ? merci d'avance.
Bonjour et bienvenue parmis nous . Bien sûr qu'en faisant attention on obtient des résultats. Pour le jeun je ne pourrai pas t'aider par contre
 

miflo

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Bonjour et bienvenue parmis nous . Bien sûr qu'en faisant attention on obtient des résultats. Pour le jeun je ne pourrai pas t'aider par contre
Regarde le journal de @Bibendum il fait le jeun, ça a l'air de bien marché mais on a pas de nouvelles depuis un moment
 

kikitahiti

Membre
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Bonjour @katrine et bienvenue.
Pour l'avoir testé, ce jeun n'a rien donné pour moi. Il semblerait qu'il soit plus efficace sur les hommes.
Mais rien ne t'empeche de le tester quelques temps et de voir après...
À bientôt
 

Eveline

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Merci de vos réponses, donc à priori pas de résultat sur les femmes ... dommage
Faut essayer, ça a l'air de bien fonctionner pour les hommes. Les femmes semblent ne pas tenir sur la durée.
 
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