Les aliments qui font maigrir

(1 avis client)

15,00 

Auteur : Aurèle Mariage
Longueur : 140 pages (grand format A4)

Description

Les aliments nourrissent votre corps au quotidien. L’alimentation est indispensable : vous mangez plusieurs fois par jour depuis votre naissance, vous ne pourriez pas vivre sans manger, tout le monde mange régulièrement, y compris les personnes minces !

Dans ce guide je vous apprends à utiliser les règles de la minceur, et les règles de la diététique, pour choisir vos aliments et maigrir durablement. Aucun aliment ne vous fera maigrir à lui tout seul, c’est l’alimentation dans sa globalité qui vous permettra d’atteindre votre poids idéal.

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Les aliments nourrissent votre corps au quotidien. L’alimentation est indispensable : vous mangez plusieurs fois par jour depuis votre naissance, vous ne pourriez pas vivre sans manger, tout le monde mange régulièrement, y compris les personnes minces !

Dans ce guide je vous apprends à utiliser les règles de la minceur, et les règles de la diététique, pour choisir vos aliments et maigrir durablement. Aucun aliment ne vous fera maigrir à lui tout seul, c’est l’alimentation dans sa globalité qui vous permettra d’atteindre votre poids idéal. Cliquez ici pour lire un extrait gratuit

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Informations complémentaires

Auteur

Aurèle Mariage

Longueur

140 pages

Format

Livre électronique au format PDF

Garantie

Satisfait ou remboursé pendant 30 jours (sans condition)

Durée des mises à jour

Mises à jour gratuites à vie

1 avis pour Les aliments qui font maigrir

  1. Virginie (client confirmé)

    Dans « Les aliments qui font maigrir », Aurèle rappelle que c’est la combinaison de certains aliments qui, sur le long terme, permet une alimentation équilibrée. Je pense qu’elle a raison de souligner que, pour maigrir, c’est l’ensemble de son alimentation qu’il faut revoir. De même, ce livre combat des idées reçues à propos d’un régime alimentaire minceur: l’auteur rappelle qu’il faut faire des repas réguliers, qu’il importe de se nourrir suffisamment et de manger un peu de tout.

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