Sandra FERREIRA, Diététicienne-Nutritionniste Diplômée de Rabelais Paris 18ème, Membre de l’A.F.D.N. (Association Française des Diététiciens-Nutritionnistes), Membre du Ré.P.O.P. des Yvelines (Réseau de Prévention et Prise en charge de l’Obésité Pédiatrique).
Site internet: www.sandra-ferreira.com
Chaîne youtube: https://www.youtube.com/channel/UCOlqWb7Ru7n6Vukp413M1sA
Présentation
J’ai tout d’abord commencé à travailler en structure hospitalière auprès d’enfants dans un centre médical de cardiologie pédiatrique en 2004 pendant 4 ans et j’ai parallèlement créer mon cabinet de diététique et nutrition.
Passionnée par mon métier, j’ai également été formatrice au GRETA dans le cadre de la petite enfance, à l’éducation nationale dans le cadre d’une maitère appelée « Hygiène Alimentation Santé », en I.F.S.I. (Instititus de formation aux soins infirmiers) et j’interviens régulièrement dans des crèches, des établissements scolaires et des entreprises ainsi qu’à la radio, la télévision ou pour l’écriture d’articles.
Ma conception de la diététique a évolué au cours de mes 12 années d’expérience et j’aborde beacoup le contexte environnemental aux problèmes liés à l’alimentation:
l’alimentation n’est pas qu’une question de calories, cela serait trop simple! Vous êtes une personne, avec des émotions, des habitudes, une éducation propre à vous-même, un rythme de vie et c’est dans cette prise en charge globale que l’on peut y arriver.
C’est à moi de m’adapter à vous, pas le contraire!
J’ai également établi un partenariat avec une coach sportive et une salle de sport car il est très important d’acquérir de bonnes habitudes hygiéno-diététiques.
- Programmes nutritionnels personnalisés pour hommes, femmes, ados, enfants, femmes enceintes…
- Perte ou prise de poids, anorexie mentale, suivi chirurgie bariatrique (anneau gastrique, sleeve, by-pass), équilibre alimentaire, sportifs, diabète, grossesse, cholestérol, maladie Coeliaque, Inconfort digestif…
- Cours et interventions tous thèmes diététiques (me contacter).
Nous établissons ensemble un programme personnalisé, adapté à votre pathologie, vos goûts, vos habitudes alimentaires.
Un premier RDV de 45 min à 1h va me permettre de faire le bilan alimentaire ainsi que la prise du taux de graisse corporelle, du taux de masse hydrique, de la masse musculaire (impédancemétrie bioélectrique) et prise des mensurations.
Je peux également faire une analyse de votre composition corporelle plus approfondie si vous le désirez par une mesure segmentée (taux de masse grasse et masse musculaire par membre, évaluation de la masse osseuse, niveau de graisse viscérale, âge métabolique).(5 Euros en sus)
A partir de ce premier RDV, j’établis votre programme alimentaire que je vous remets et vous explique à une deuxième consultation que je fais dans les jours suivant le bilan.
Puis, à partir de ce rendez-vous, nous nous revoyons 2 à 3 semaines après pour le premier suivi (rythme des suivis en fonction de ce qui vous convient le mieux, nous en discutons ensemble) (30 min) avec étude d’un journal alimentaire afin de réadapter le programme si besoin et vous donner des conseils alimentaires complémentaires…
Mon plus: Je reste disponible entre les consultations par sms ou mail, c’est compris dans le prix de la consultation. Je propose également des consultations par téléphone, mail ou skype. Consulter la rubrique « Tarifs » de mon site internet www.sandra-ferreira.com
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